Un système à la fine pointe de la technologie avec une carte à puce personnalisée vous permettant de :

• Enregistrer et archiver vos lectures de tension artérielle sur une carte à puce spéciale.
• Imprimer (à partir du kiosque) vos dix dernières lectures sur un coupon que vous pourrez remettre à votre médecin ou au pharmacien.
• Avoir accès, en toute sécurité et en toute confidentialité, à votre dossier de tension artérielle sur le site Internet du Groupe Uniprix au moyen d’un code d’accès inscrit au verso de la carte à puce.

Sous les directives de votre médecin, prenez votre tension artérielle régulièrement. Deux moments dans la journée sont les meilleurs pour effectuer cette manoeuvre :

1. Le matin, avant votre petit déjeuner et la prise de vos médicaments.
2. Le soir, avant la prise de vos médicaments et avant la douche.

Il y a quelques précautions à prendre avant la prise de votre tension artérielle :

• Attendre 2 heures après un repas copieux.
• Éviter de fumer ou de consommer de la caféine 60 minutes avant.
• Éviter de faire de l'exercice ou un effort 30 minutes.
• Se reposer durant au moins 5 minutes.
• Aller à la toilette.
• S'assurer d'avoir un brassard de la bonne grandeur. Le type de brassard recommandé diffère pour les enfants et les personnes obèses.

Comment prendre la mesure :

• Asseyez-vous sur une chaise qui supporte votre dos, placée à côté d'une table qui supporte votre bras. Le bras doit être à la hauteur du coeur.
• Ne croisez pas les jambes. Les deux pieds devraient être posés au sol.
• Placez le brassard directement sur la peau après avoir dégagé votre bras de tout vêtement.
• Déposez le tensiomètre sur la table.
• Enfilez le brassard au dessus du pli du coude et ajustez-le en serrant légèrement avec le rabat. Le fil du tensiomètre doit tendre vers la main et non vers l'épaule.
• Posez l'avant-bras sur la table, la paume de la main dirigée vers le plafond.
• Suivez ensuite les instructions de votre tensiomètre afin de prendre une mesure.
• Notez l'heure, la date et les valeurs dans votre formulaire de suivi de la tension artérielle.
• N'oubliez pas de faire vérifier votre tensiomètre une fois par année par votre pharmacien afin qu'il s'assure du bon fonctionnement de votre appareil.

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Elle saura vous fournir des trucs pour adopter de saines habitudes alimentaires qui pourront aider à diminuer votre tension artérielle. Par exemple, le simple fait de consommer des aliments à faible teneur en sel peut grandement vous aider. N'hésitez pas à vous informer auprès de notre équipe pour prendre rendez-vous avec notre nutritionniste.

Le Coumadin « éclaircit » le sang et prévient le blocage des vaisseaux sanguins. Il agit sur certains éléments du sang impliqués dans la coagulation. Habituellement, on l'utilise pour la prévention de la thromboembolie ou pour la thrombose veineuse profonde. On l'emploie aussi en appoint dans le traitement de l'infarctus.

Ayant plusieurs effets secondaires et beaucoup de restrictions, les doses de ce médicament sont souvent ajustées. Nous nous assurons d'effectuer un suivi serré régulier.

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