Comment prendre soin de sa peau à la ménopause?

La ménopause provoque beaucoup de chamboulements hormonaux qui ont des impacts sur le corps, mais aussi sur la peau. Le ralentissement de la production d’hormones cause plusieurs symptômes, dont l’accélération du vieillissement cutané. On vous offre un petit guide pour mieux comprendre ce phénomène et donner un coup de pouce à votre peau!

Le tiers de la vie d’une femme

La ménopause représente le tiers de la vie d’une femme et s’entame habituellement vers 51 ans. La transition se fait progressivement en deux étapes : la péri-ménopause et la post-ménopause. La première étape se caractérise par l’arrivée des premières variations hormonales et des cycles menstruels irréguliers. Cela peut entrainer des impacts physiques tels que des bouffées de chaleur, une pousse de cheveux irrégulière, une prise de poids ainsi que psychologiques comme des changements d’humeur et de l’insomnie. La post-ménopause, elle, se définit par l’arrêt complet du cycle menstruel pendant plus d’un an. Les symptômes peuvent diminuer, mais le vieillissement cutané s’intensifie.

Les effets sur le vieillissement de la peau

Les changements liés à la ménopause et à la périménopause affectent la peau de plusieurs façons. D’abord, l’augmentation du taux d’androgène et la chute d’œstrogène et de la DHEA entrainent un amincissement de l’épiderme et une perte de définition au niveau des contours du visage. Ensuite, il est possible de remarquer une sécheresse plus accrue et l’apparition de taches pigmentaires. Finalement, comme le collagène et l’élastine se renouvellent plus difficilement, cela entraine une perte de souplesse et de fermeté.

Une nouvelle routine de soins

Avec tous ces chamboulements, la peau a irrévocablement besoin d’un coup de main. Il est primordial de répondre aux nouveaux besoins de l’épiderme. Pour ce faire, on favorise l’hydratation et la nutrition avec, si ce n’est pas déjà fait, l’ajout d’un sérum avant la crème de nuit et de jour. Pour aider la peau à retrouver sa fonction barrière, on sélectionne des actifs fortifiants, repulpants et redensifiants comme l’acide hyaluronique, le proxylane et la glycérine.

La gamme NEOVADIOL de Vichy

Vichy a spécialement développé une gamme pour contrer les effets des déséquilibres hormonaux de la ménopause. Elle aide notamment à réactiver les mécanismes de la peau qui sont ralentis. La gamme se divise en deux sous gammes soit la Neovadiol Périménopause et la Neovadiol Postménopause.

NEOVADIOL Péri-Ménopause vise la densité. Les crèmes redensifiantes et liftantes sont conçues pour aider les peaux matures à garder leur tonicité, leur fermeté, leur confort et leur éclat à l’arrivée de la ménopause. La crème offre un effet frais qui refroidit la peau de 2.7°C.

NEOVADIOL Post-Ménopause, quant à eux, sont des crèmes relipidantes anti-relâchement conçues pour aider les peaux matures ayant traversé la période de la ménopause à garder une peau ferme, tonique et confortable, à redessiner les contours du visage et à limiter la sécheresse cutanée.