Qu'est-ce que le slugging?
On est toujours à la recherche de nouvelles façons d'avoir une peau lumineuse et d'apparence saine. Véritable phénomène sur les réseaux sociaux, c'est ce que promet le slugging. Cette technique permet de booster l'effet hydratant de vos soins de la peau et de réduire la perte en eau transépidermique.
La technique du slugging
Le slugging vient du mot anglais slug qui veut dire limace. Vous allez rapidement comprendre le lien. Le slugging est le fait d'utiliser une pommade occlusive (la gelée de pétrole est souvent utilisée pour ce type de pratique) comme dernière étape de sa routine beauté du soir. L'objectif est d'emprisonner l'humidité et les ingrédients de nos soins afin de maximiser l'hydratation. La texture épaisse de cette pommade constitue une barrière efficace entre la peau et les éléments externes afin de réduire la perte en eau et de maximiser l'absorption des produits.
Les précautions à prendre
Bien que le slugging procure de multiples bienfaits à la peau, il faut prendre certaines précautions. D'abord, la pratique n'est pas recommandée sur les peaux acnéiques ou sur les peaux grasses. En effet, l'obstruction des pores peut engendrer une plus grande accumulation de l'huile et donc, aggraver l'acné et la surproduction de sébum. Sachez aussi que le slugging peut être fait seulement sur certaines zones du visage et non dans son entièreté , par exemple pour les peaux mixtes ou même sur les lèvres.
Ensuite, il vaut mieux éviter le rétinol ou les autres actifs de types acides les soirs de slugging. Le combo pourrait être plus irritant pour la peau. Optez plutôt pour des sérums hydratants et des crèmes hydratantes de base. Ce n'est pas le moment de sortir votre crème anti-âge avec son mélange d'actifs. Revenez à la base.
Les étapes à suivre
- Tout commence avec un bon nettoyage, puisque même si le slugging lui-même n'obstrue pas les pores, il peut y emprisonner les saletés, les impuretés et les résidus de maquillage. On s'assure donc d'éliminer toutes les impuretés avant de procéder, quitte à utiliser un exfoliant.
- Procéder à votre routine de soins en priorisant des produits hydratants.
- Appliquer une bonne couche de votre produit occlusif et laisser agir toute la nuit.
- Réveillez-vous avec une peau souple, éclatante et gorgée en eau. Nettoyer votre visage et procéder à votre routine de soins matinale.
Nos recommandations de produits pour le slugging
Le Masque d'Eau de nuit de Uriage
Comme le but du slugging est de maximiser l'hydratation, utiliser des produits chargés en eau est une brillante idée. Ce masque de nuit d'Uriage a une texture légère et gélifiée qui laisse la peau hydratée, souple et éclatante. Il agit lui-même à créer un film à la surface de la peau pour libérer progressivement les agents hydratants de la crème. C'est de la fraîcheur en pot!
Le Cicaplast Baume B5 de La Roche-Posay
Ce baume est un choix de prédilection pour le slugging! C'est un baume hydratant, apaisant, à usages multiples. Sa texture épaisse, mais non grasse, hydrate jusqu'à 48h. Avec des ingrédients tels que la vitamine B5, le beurre de karité et la glycérine, ce baume a tout pour réparer et protéger votre peau.